دراسة: الصوم وقلة الغذاء يؤخران الشيخوخة

أكدت دراسة طبية حديثة، أن تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها المرء يوميا يؤدي إلى تأخر ظهور التجاعيد وتقدم عمر البشرة وعلامات الشيخوخة. وبحسب موقع “ديلي ميل”، فإن الدكتورة روزالين أندرسون، متخصصة علوم البشرة في مجلة “الشيخوخة”، أكدت أن الصيام

والامتناع عن تناول العديد من السعرات الحرارية يؤدي في نهاية المطاف إلى تحسن البشرة وتأخر التجاعيد. وأشارت الدكتورة المتخصصة إلى أن ظهور التجاعيد على الوجه ليس أمرا حتميا، وأنه يمكن العمل بوسائل طبيعية أو كيميائية لتأخيرها بشكل رئيسي. وأوضحت أن

الأشخاص الذين يأكلون 25% من سعراتهم الحرارية يكونون أكثر إشراقا وينجحون في تأخير ظهور التجاعيد في الوجه.

 

 

 


شارك بتعليقك

شاهد أيضا
اشتراك في القائمة البريدية
   

إشترك بالقائمة البريدية لكواليس اليوم لتتوصل بكل الجديد عبر البريد الإلكتروني